Aléjate de los
mitos de la lactancia
MITO
La madre debe espaciar la lactancia materna para que los senos se llenen.
REALIDAD
Se debe amamantar en forma frecuente, a mayor succión y frecuente vaciamiento del seno, habrá una mayor producción.
MITO
La madre que amamanta debe comer el doble para producir más leche.
REALIDAD
La madre debe consumir una dieta sana y balanceada.
MITO
La madre debe consumir ciertos alimentos para aumentar la producción de leche.
REALIDAD
Ningún alimento aumenta la producción de leche.
MITO
La leche de la madre humana es aguada, comparada con la leche de vaca.
REALIDAD
La leche humana varía durante la lactancia materna, por eso es importante que el bebé reciba tanto de la leche que se produce con el nacimiento del bebé (rica en agua, lactosa y proteínas) como de la leche a los seis meses o más (rica en grasa).
MITO
Si la madre queda embarazada, debe suspender la lactancia.
REALIDAD
La madre puede continuar amamantando si así lo desea, sin riesgo para su embarazo.
MITO
La baja producción de leche puede heredarse de madre a hijas.
REALIDAD
La baja producción no se hereda. La producción láctea se relaciona con la colocación frecuente al pecho, el buen agarre y la succión efectiva.
MITO
El bebé llora porque la leche materna no es suficiente y tiene hambre.
REALIDAD
El llanto es la forma como el bebé se comunica, cuando tiene hambre, cuando está incómodo, asustado, insatisfecho, cuando siente dolor, requiere contacto o consuelo.
MITO
La producción de leche en los primeros días o “calostro”, es insuficiente para alimentar al bebé.
REALIDAD
El calostro es un concentrado de nutrientes para el recién nacido que cubre totalmente sus requerimientosy se constituye en la primera vacuna del bebé.
MITO
Si la madre recibe medicamentos, se debe suspender la lactancia.
REALIDAD
Sólo hay una contraindicación absoluta, cuando la madre recibe drogas antineoplásicas o isótopos radioactivos.
MITO
La cesárea es incompatible con la lactancia.
REALIDAD
La cesárea no interfiere con la bajada de la leche.
MITO
Las madres que tienen los senos pequeños o que tienen los pezones planos o invertidos, no podrán amamantar o producirán menos leche.
REALIDAD
No importa la forma del pezón, ni el tamaño del seno. Todos los senos son buenos para amamantar.
MITO
Si la madre se hizo cirugía en los senos, no puede amamantar.
REALIDAD
La madre que ha sido operada de los senos, puede amamantar sin problemas.
MITO
La madre no puede continuar amamantado, si debe reincorporarse al trabajo.
REALIDAD
La madre puede prolongar la lactancia, implementando su propio banco de leche casero.
MITO
La leche materna después de los 12 meses de edad no aporta casi nada al bebé.
REALIDAD
La Leche materna continúa siendo importante a esa edad, le aporta el 40% de sus requerimientos de energía, pero requiere ser complementada con otros alimentos.