Así como hay prácticas y acciones que debes seguir para favorecer la nutrición de tu bebé, hay otras que debes evitar, ya que de una u otra forma perjudican el desarrollo físico y mental de tu hija o hijo.

• No ignores las señales de hambre o saciedad de tu bebé. Él o ella te dirá si ya está satisfecho.
• No lo alimentes con rapidez ni a la fuerza. Hazlo desde el amor, el respeto y la paciencia.
• No le ofrezcas carnes frías. Saca del menú las salchichas, el jamón, la mortadela y el salchichón.
• No le ofrezcas alimentos con grasas TRANS, como los productos de paquete, la margarina o las galletas.
• No le ofrezcas dulces, golosinas o productos con azúcar.
• No suministres a tu bebé bebidas azucaradas, leche de tarro (leche de fórmula), compotas comerciales, cereales de caja (azucarados y coloridos), productos de paquete (papas fritas, por ejemplo) ni comidas rápidas.
• No alimentes a tu hija o hijo con elementos distractores. Evita que vea televisión, oiga la radio o juegue con el celular (teléfono móvil) cuando está comiendo.